Жирные_Секреты- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя Жирные_Секреты | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

172,3 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 72,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1750 ккал

Жир: 65,76г | Белк: 94,52г | Углев: 197,50г. Завтрак: Авокадо, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, ВкусВилл Бородинский, Семена Льна, Грецкие Орехи, Мёд, Му-У Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью, Стокманн Плов с Курицей. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Голубцы с Курицей в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Sporty Двойной Шоколад, Апельсин, Яблоко, Махеевъ Джем Малиновый , Творожная Запеканка ПП. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Жирные_Секреты-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Жирные_Секреты- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

Жирные_Секреты-Изменение Веса