Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
usya1989
Журнал
27 янв 22
usya1989- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя usya1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
1465 ккал
Жир: 62,44г | Белк: 81,43г | Углев: 140,60г.
Завтрак:
Orion Чокопай, Чай с Сахаром, Сливочный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый, Дымов Колбаса Сливочная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
Обед:
Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Прайм Стар Уха Домашняя.
Перекус/Другое:
Orion Чокопай, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Слобода Майонез, Hame Паштет с Индейкой.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
usya1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю