macleodtanja- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя macleodtanja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

59,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1659 ккал

Жир: 76,27г | Белк: 117,76г | Углев: 103,22г. Завтрак: Сваренное Вкрутую Яйцо, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Обед: Кофе (Растворимое), Орехи Кешью, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Станция Молочная Творог Мягкий 4%, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. Ужин: Haribo Жевательный Мармелад, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Ucandy Печенье Double Chocolate, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Кофе (Растворимое), Chikalab Chikabar Tiramisu, Кофе (Растворимое). подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

macleodtanja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

macleodtanja- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

macleodtanja-Изменение Веса