Forest_W- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя Forest_W | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

92,3 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

2184 ккал

Жир: 104,97г | Белк: 94,38г | Углев: 225,73г. Завтрак: Кофе с Молоком, Приготовленные Грибы, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом, Конти Конфета Золотая Лилия. Обед: Вольчек Булочка со Сливками , Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%. Ужин: Помидоры, Сухая или Твердая Салями, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Сметана , Fazer Хлеб Подовый, Суп Куриный с Картофелем. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Лента Голубцы с Мясом и Рисом . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forest_W-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forest_W- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

Forest_W-Изменение Веса