Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tantysaf
Журнал
27 янв 22
tantysaf- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя tantysaf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
1560 ккал
Жир: 67,84г | Белк: 63,42г | Углев: 187,18г.
Завтрак:
Pisang, Nasi Goreng tanpa Daging.
Обед:
Tumis Buncis, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak .
Ужин:
Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Usus Ayam, Tumis Buncis.
Перекус/Другое:
Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tantysaf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю