Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
26 янв 22
MobileGoo- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
41,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
2116 ккал
Жир: 34,62г | Белк: 105,73г | Углев: 361,69г.
Завтрак:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Becel Light Margarine, Bananas, Beatrice 2% Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar.
Обед:
Grape Tomatoes, Compliments Garden Salad, Cucumber (with Peel), Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing.
Ужин:
No Name Creamy Scalloped Potatoes, Betty Crocker Scalloped Potatoes, Great Value Mixed Vegetables, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only).
Перекус/Другое:
Oatmeal Muffin, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas.
подробнее ...
1912 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю