wafflewitz- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя wafflewitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

92,2 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

2041 ккал

Жир: 70,04г | Белк: 94,82г | Углев: 276,85г. Завтрак: Blueberries, Cuties Mandarin Orange, Bob's Red Mill Flax Seed, Honey , Oatmeal. Обед: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Animal Fat or Drippings, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Dole Spinach, Pink Lady Apples, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Bush's Best Original Baked Beans, Wal-Mart Fresh Pineapple, Franz Hamburger Buns 4 1/2", Kroger Creamy Coleslaw, Great Value Pulled Pork & Barbecue Sauce . Перекус/Другое: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Lindt Lindor Truffle Balls, Cracker Barrel Extra Sharp White Cheddar Cheese, Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Food Club Greek Nonfat Yogurt Plain, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wafflewitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wafflewitz- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

wafflewitz-Изменение Веса