Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세히이
Журнал
26 янв 22
세히이- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя 세히이
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
헬스 피티 (가슴운동) + 복근운동 200개 + 플랭크 6분
폼롤러 스트레칭 + 엘자다리 20분
am 7 : 20 변봄
pm 4 : 40 변봄
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
473 ккал
Жир: 3,00г | Белк: 46,95г | Углев: 62,97г.
Обед:
CJ 맛밤 (60g), 랭킹닭컴 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 아임웰 고구마 큐브.
Ужин:
셀렉스 웨이프로틴 복숭아.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세히이-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю