tanulik.1- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя tanulik.1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

68,9 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1341 ккал

Жир: 51,75г | Белк: 101,94г | Углев: 121,48г. Завтрак: Honey , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Avocado, Egg, 365 Whole Wheat English Muffins, Horizon Organic American Cheese Singles, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Whole Milk, Cherry Tomatoes, Parthenon Kalamata Olives Pitted. Обед: Bread, Cucumber, Sour Cream, Tomatoes. Ужин: Calavo Avocado, Jasmine Rice, Skinless Chicken Breast. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done Tanu ❤️❤️❤️

26 янв 22 написано членом: ocean_girl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanulik.1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanulik.1- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

tanulik.1-Изменение Веса