Nata_talia- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя Nata_talia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

65,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1349 ккал

Жир: 49,26г | Белк: 59,30г | Углев: 158,44г. Завтрак: Перекресток Яблоко Гала, Простоквашино Молоко 3,4%, Degustation Chocolat Noir Flor, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Обед: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Federici Спагетти, Красная Цена Сыр Российский, Перекресток Яблоко Гала, Помидоры, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Огурец (без Кожуры). Ужин: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры Черри, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Пятерочка Хурма, Bio Max Био-Кефир 2,5%. подробнее ...

5 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nata_talia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nata_talia- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

Nata_talia-Изменение Веса