m.veronica1- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя m.veronica1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

47,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1799 ккал

Жир: 79,25г | Белк: 49,36г | Углев: 217,12г. Завтрак: Doria Bucaneve (5), Caffè Espresso, Spremuta d'arancia. Обед: Bennet Biscotti Farro Biologici con Gocce di Cioccolato, Sapori di Casa Tua Riso Venere con Orzo e Verdure, Mulino Bianco Pangrí con Farina Integrale, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote). Ужин: Coop Pinzimonio di Verdure, Crostini di Pane, Uovo Strapazzato. Перекус/Другое: Coop Pop Corn, Misto di Noci, Noccioline e Arachidi Tostate, Noci, Doria Crackers Salati, Caffè Espresso. подробнее ...

301 ккал

Упражнение: Functional training - 23 часа и 55 минуты, Спать - 5 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

m.veronica1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

m.veronica1- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

m.veronica1-Изменение Веса