da.sha.z- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя da.sha.z | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

91,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

927 ккал

Жир: 31,28г | Белк: 55,58г | Углев: 104,81г. Завтрак: Просто Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Помидоры. Обед: Авокадо Авокадо, Просто Форель Слабосоленая, Сэн Сой Соевый Соус, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Ужин: Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Банан. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

da.sha.z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

da.sha.z- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

da.sha.z-Изменение Веса