asvat17- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя asvat17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1968 ккал

Жир: 75,55г | Белк: 97,15г | Углев: 220,38г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Джем Черничный, Блины на молоке, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Обед: Алые Паруса Суп Крем из Тыквы, Курица Вареная. Ужин: Ленивые Вареники, Пятерочка Апельсин, Iberica Томаты Вяленые, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Хлебница Хлеб Бородино , Good Food Чернослив без Косточки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asvat17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asvat17- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

asvat17-Изменение Веса