ritiko_s- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

54,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1936 ккал

Жир: 85,77г | Белк: 100,42г | Углев: 193,49г. Завтрак: Sava Джем Клубничный, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Магнит Яйцо Варёное , Пшеничный Хлеб, Ирга, Олейна Подсолнечное Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная Картошка, Запеченная или Жареная Форель, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Теремок Морс Клюквенный. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Трески , Седьмой континент Хурма. Перекус/Другое: Nature's Own Factory Гречишный Горький Шоколад . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса