evgeniya novak77- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя evgeniya novak77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

91,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1597 ккал

Жир: 75,55г | Белк: 57,36г | Углев: 180,28г. Завтрак: Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Ого Отруби Ржаные, Ламбер Сыр Ламбер, Ржаной Хлеб, Фамильные Колбасы Сальчичон Иберико, Винегрет, Сады Придонья Сок Мультиовощной со Свёклой. Ужин: Винегрет, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Добрый Сок Уголки России Овощной Урожай. Перекус/Другое: Моя Цена Фундук Жареный, Моя Цена Миндаль Жареный, Мандарины, Банан, Яблоко Желтое, Конфил Маэстро-Виртуоз. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgeniya novak77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgeniya novak77- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

evgeniya novak77-Изменение Веса