Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_yammy
Журнал
26 янв 22
Anastasia_yammy- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя Anastasia_yammy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
2004 ккал
Жир: 87,03г | Белк: 132,66г | Углев: 172,26г.
Завтрак:
RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Брынза, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%.
Обед:
ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Пятерочка Яблоко Красное , Глобус Пирог Осетинский с Сыром, ВкусВилл Осетинский Пирог с Мясом, Дмитровский Молочный Завод Пармезан.
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Гречневый Ляпун, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Роял Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Pretto Сыр Рикотта, Первым Делом Маслины без Косточки , Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Профессор Пуф Ляпун Ржаной, Куриное Филе.
подробнее ...
2254 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_yammy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю