Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isaevaE
Журнал
26 янв 22
isaevaE- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя isaevaE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
1340 ккал
Жир: 47,67г | Белк: 115,38г | Углев: 113,65г.
Завтрак:
Магнит Апельсин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Здоровый Стиль, Простоквашино Кефир 2,5%, Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Магнит Банан.
Обед:
Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Вологодское Яйцо, Куриная Грудка.
Ужин:
Ашан Шампиньоны, Морковь Тушеная, Лук, Лето Укроп Свежий, Простоквашино Сметана 15%, Polar Палтус Филе Порционное.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isaevaE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю