frankensteinsmonster- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя frankensteinsmonster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

86,7 кг Потеряно до сих пор: 43 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1585 ккал

Жир: 58,03г | Белк: 95,48г | Углев: 174,05г. Завтрак: Naturpura Bio Protein Dinkel Waffeln, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Ja! Milch 1,5% Fett, Thomy Süßer Senf, Schäfer's Bauernbrot, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken. Обед: Olivenöl, REWE Porree, Kartoffeln, Gekochtes Ei. Ужин: Ja! Speisequark Magerstufe. Перекус/Другое: Premier Protein Chocolate Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

fast angekommen!! wow!

26 янв 22 написано членом: soku75

Ich setze mir immer nur ganz kleine Ziele 🤭 wie machst du das? Bei dir sind es auch nur noch 7 Kilo! Ich weiß noch gar nicht wo mich meine Reise hinführt... ich fühle mich vollends wohl, aber wenn man so weit gekommen ist denkt man auch... da geht noch was! Hm

26 янв 22 написано членом: frankensteinsmonster


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

frankensteinsmonster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

frankensteinsmonster- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

frankensteinsmonster-Изменение Веса