EluElaEli- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя EluElaEli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

108 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1627 ккал

Жир: 41,13г | Белк: 83,87г | Углев: 240,64г. Завтрак: DM Bio Mandel Drink Natur, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee. Обед: Sellerie, Alnatura Linsen Dal, DM Bio Maiswaffeln Gesalzen, Myprotein Vegan Protein Blend Coffee & Walnut, DM Bio Mandel Drink Natur, Banane, Basmati-Reis (Gekocht), Gekochte Linsen, Porree, Champignons, Kokosöl. Ужин: Vogtlandweide Kräuterquark Leicht, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette , DM Bio Kokosöl, Wirsing, Porree, Aldi The Wonder Chunks Döner-Style. Перекус/Другое: Honig, DM Bio Mandel Drink Natur, REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, Ananas. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EluElaEli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EluElaEli- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

EluElaEli-Изменение Веса