Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ValeriyaDr
Журнал
26 янв 22
ValeriyaDr- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя ValeriyaDr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022
75,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
1539 ккал
Жир: 59,45г | Белк: 72,11г | Углев: 167,37г.
Завтрак:
Петровский Хлеб, Кофе, Помидоры Черри, Руккола, Яйцо (Целое).
Обед:
Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Три Правила Филе Лосося Атлантического (Сёмги) Запечённое с Пюре из Зелёного Горошка.
Ужин:
SPAR Бедро Говяжье, Соевый Соус, Оливковое Масло, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Помидоры Черри, Руккола, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Желе Ягодное, Coffee Like Чай Клюква-Можжевельник.
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ValeriyaDr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю