being healthy is easy- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя being healthy is easy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1310 ккал

Жир: 61,23г | Белк: 31,31г | Углев: 160,97г. Завтрак: Onde Onde. Обед: Telur Rebus, Tempe Goreng, Uleg Sambal Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Ужин: Blue Band Mentega, Donat (Tawar), Keju Cheddar. Перекус/Другое: Onde Onde. подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Набралось 7,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

being healthy is easy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

being healthy is easy- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

being healthy is easy-Изменение Веса