TAT008- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя TAT008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1581 ккал

Жир: 63,98г | Белк: 76,02г | Углев: 170,74г. Завтрак: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Кофе (из Молотых Зерен), Морковь по-Корейски, Galbani Сыр Моцарелла, Атяшево Корейка Столичная, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Лимак Торт Подарок для Золушки, Midori Ореховый Соус, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Горбуша, Рис Отварной. Ужин: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Пекинская Капуста, Сушка, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Ежики. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

TAT008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю