Ирина Мут- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1267 ккал

Жир: 52,47г | Белк: 47,10г | Углев: 156,46г. Завтрак: Замороженная Вишня, Мёд, Сливочное Масло, Сухой Жареный Соленый Арахис, Гречка Отварная. Обед: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Кинза, Квашеная Капуста, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Ужин: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Макфа Гречка в Пакетиках . Перекус/Другое: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Магнит Грейпфрут . подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса