Karen_Karen_56- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1106 ккал

Жир: 47,74г | Белк: 80,37г | Углев: 80,32г. Завтрак: Coles Lite Milk, Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coffee. Обед: Edgell Chick Peas, Almonds, Vitasoy Soy Milky Regular. Ужин: Tuna in Water (Canned), Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad. подробнее ...

1294 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю