justduing- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

78,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

2778 ккал

Жир: 52,92г | Белк: 154,23г | Углев: 420,45г. Обед: 햇반 현미밥, 계란후라이, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵. Ужин: 시루떡, 현미죽, 닭백숙. Перекус/Другое: 돼지고기김치찌개, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트 솔티드카라멜, 농심 꿀꽈배기 (30g). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса