TheoFofo- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя TheoFofo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

85 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

6724 ккал

Жир: 419,74г | Белк: 103,26г | Углев: 673,26г. Завтрак: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Nutella Nutella. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Barriga de Porco. Ужин: McDonald's McFlurry Ovomaltine, McDonald's Big Tasty. Перекус/Другое: Açaí, Banha de Porco . подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheoFofo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheoFofo- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

TheoFofo-Изменение Веса