She na Escuta- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя She na Escuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

57,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

745 ккал

Жир: 50,04г | Белк: 48,43г | Углев: 25,19г. Завтрак: Leite Integral, Kiri クリームチーズ, Ovo, Tomates Cereja, Mirtilos, サガミハム生ハムロース, Batavo Manteiga Extra sem Sal. Ужин: Castelo Vinagre de Maçã , コストコ生ソーセージ, Bacon, Ovo Cozido, Stokely's Traditional Bavarian Style Sauerkaut, 昔亭肉だんご, Pepino Japonês, Queijo Mozzarella. подробнее ...

1690 ккал

Упражнение: Aeróbico - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

She na Escuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

She na Escuta- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

She na Escuta-Изменение Веса