pedrodias1973- Журнал, 24 янв 22

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2022

83,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2022:

1264 ккал

Жир: 49,35г | Белк: 80,37г | Углев: 101,24г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados, Entremeada - Entrecosto Grelhado. Ужин: Banana, Olá Corneto de Chocolate, Nabo Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Перекус/Другое: Amendoins Secos Torrados sem Sal, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão Branco. подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 24 янв 22

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса