vitora rodrigues- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя vitora rodrigues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

114,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1554 ккал

Жир: 57,66г | Белк: 86,71г | Углев: 168,31г. Завтрак: Café com Açúcar, Margarina, Visconti Pão de Forma Integral, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Salada de Maionese, Spoleto Milho, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Liv Up Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Lacta Bis (7g), Jandaia Suco de Acerola, Almôndegas de Carne de Vaca, Macarronada. Перекус/Другое: União Açúcar Refinado, Açúcar, Quaker Farelo de Aveia, Mavalério Chocolate em Pó 50%, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vitora rodrigues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vitora rodrigues- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

vitora rodrigues-Изменение Веса