oksizinger92- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя oksizinger92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Голова болит, просто кошмар.

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1181 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 58,36г | Углев: 113,50г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Пшеничный Хлеб, Тефтели с Рисом, Вареники с Картошкой, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Лимонный Сок, Соевый Соус, Болгарский Перец, Приготовленная Спаржа (Свежая), Рис Отварной, Семга на Пару. Перекус/Другое: Yaro Old School Peanut, Yaro Конфеты Соленая Карамель Миндаль , Кофе с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oksizinger92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oksizinger92- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

oksizinger92-Изменение Веса