Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hrldfischer
Журнал
25 янв 22
hrldfischer- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя hrldfischer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wünsche einen schönen Dienstag Abend😊
Morgen steht das Vorgespräch zur zweiten OP
meiner Krampfadern, am Donnerstag, an.
Hoffe mal es läuft so glatt wie beim linken Bein.
Nur rechts gibt es etwas mehr zu ziehen.
94 кг
Потеряно до сих пор:
58 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
533 ккал
Жир: 10,32г | Белк: 88,20г | Углев: 20,22г.
Завтрак:
K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Quäse Protein, Aldi Eiweißbrot (35g).
Обед:
Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett.
Ужин:
Iglo 8 Kräuter, Bellasan Walnussöl, Putenbrust Fleisch, Rote Paprika, Zwiebeln, Gemischter Salat, Gebackene oder Gekochte Polenta, Ei, Salz, Schwarzer Pfeffer, Petersilie, Schnittlauch, Edeka Chili Mix.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Alles Gute für Deine bevorstehende OP! 🤗🍀🍀🍀
25 янв 22 написано членом:
ClTe1
ClTe1 Dankeschön, sehr nett von Dir 😊
25 янв 22 написано членом:
hrldfischer
Werde auch wieder die Daumen drücken und am Donnerstag an dich denken. Dann kann es nur gut werden 😉🍀🍀
26 янв 22 написано членом:
Franzi 55
Franzi 55 Auch Dir meinen herzlichsten Dank. Um 7 Uhr muss ich schon im KH sein und für 7:30 ist die OP angesetzt. Erstatte dann Morgen Abend Bericht, wie es gelaufen ist.😊
26 янв 22 написано членом:
hrldfischer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hrldfischer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю