raianebless- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя raianebless | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1504 ккал

Жир: 37,24г | Белк: 88,64г | Углев: 204,72г. Завтрак: Sadia Peito de Frango Fatiado, Mamão Formosa, Quatá Leite Desnatado , Melitta Café sem Açúcar , Pão Integral. Обед: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Friboi Fraldinha Assada, Tang Suco de Uva, Apti Gelatina Uva, Banana Prata. Ужин: Pepino (Descascado), Ovo Frito sem Gordura, Lasanha com Carne, Tangerinas, Apti Gelatina Uva. Перекус/Другое: Marilan Biscoito de Leite, Café, Club Social Original , Kiwi, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

raianebless-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

raianebless- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

raianebless-Изменение Веса