biancasantos82- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя biancasantos82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

83,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

863 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 40,38г | Углев: 96,41г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Café, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Обед: Arroz Parboilizado Cozido, Quero Feijão Carioca , Sadia Empanado de Frango. Ужин: Nestlé Creme de Leite, Salada de Repolho com Cenoura, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). подробнее ...

128 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

biancasantos82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

biancasantos82- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

biancasantos82-Изменение Веса