Valkerya- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Valkerya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

62,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1258 ккал

Жир: 72,20г | Белк: 63,87г | Углев: 89,36г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Авокадо, Гост Творог 5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Семга Слабосоленая, Рисо блин. Обед: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Trawa Масло Миндальное Сыродавленное, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Ужин: Курица в Сливках, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Trawa Масло Миндальное Сыродавленное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Energy Diet Смузи Арбуз-Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valkerya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valkerya- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Valkerya-Изменение Веса