ivanmatucita- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя ivanmatucita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

77,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1270 ккал

Жир: 46,66г | Белк: 118,32г | Углев: 89,10г. Завтрак: Aviação Doce de Leite Pastoso, Friboi Carne Moída de Acém, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Frimesa Iogurte de Morango. Обед: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral. Ужин: Friboi Carne Moída de Acém. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ivanmatucita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ivanmatucita- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

ivanmatucita-Изменение Веса