marm0ora- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

67,9 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1879 ккал

Жир: 62,70г | Белк: 137,71г | Углев: 192,96г. Завтрак: Godiva 72% Dark Chocolate, Godiva 72% Dark Chocolate, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: S&W Organic Black Beans, Air fry chicken breast. Ужин: Anthony's 18” Cheese Pizza . Перекус/Другое: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Oranges, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). подробнее ...

2650 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса