Erastes- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

whoopee!! five stone gone! lots more to go but I dont care!

154,2 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1641 ккал

Жир: 65,41г | Белк: 134,61г | Углев: 126,55г. Завтрак: Hellmann's Light Mayonnaise, Young's Tempura Battered Chunky Cod Fish Fingers , Green Peas (Frozen) , Asda Free Range Medium Eggs, Kingsmill 50/50 No Crust. Обед: Tesco Broccoli Florets, Tesco Cheddar Medium, Semi-Skimmed Milk, White Flour, White Potatoes (Flesh and Skin) , Asda Fish Pie Mix. Ужин: Monin Yuzu Puree, Fage Total 0% Greek Yogurt, Trader Joe's Frozen Mango Chunks, White Flour, Chicken Thigh. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Congratulations. I have no ideal how many pounds "five stones" is, but it sounds impressive, lol.

25 янв 22 написано членом: Debbie Cousins

Hi It does if you eat yellow grapefruit with no sugar it has acid in it that burns the fat. My Mother put me on it when I was 11 years old. And it worked then and it's working now half or one grapefruit before every meal. My mother was a dietician. Give it a go. Also lemon juice and warm water with ginger helps. Good luck Merry Mel. 🤩.

02 фев 22 написано членом: merry mel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса