OnacOdracir- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя OnacOdracir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

91,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1997 ккал

Жир: 88,78г | Белк: 91,22г | Углев: 215,15г. Завтрак: Manteiga (com Sal), Panco Bisnaguinha. Обед: Suco de Melão, Carioca Feijão Cozido, Bife a Parmegiana, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). Полдник: Kibon Sorvete Tablito. Ужин: Abobrinha Refogada, Creme de Espinafre, Seara Filé de Peito de Frango. подробнее ...

921 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OnacOdracir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OnacOdracir- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

OnacOdracir-Изменение Веса