Lima333- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

98,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1711 ккал

Жир: 86,85г | Белк: 81,42г | Углев: 151,14г. Завтрак: Хлебозавод 7 Хлеб Печерский, Томмолоко Сливочное Масло, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Пятерочка Сахар. Обед: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Помидоры Черри, ВкусВилл Блинчики Мини с Мясом. Ужин: Запеканка Творожная с Малиной, Домик в деревне Сметана 20%. Перекус/Другое: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, ВкусВилл Блинчики Мини с Мясом, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Хлебозавод 7 Хлеб Печерский, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

188 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса