silviooa- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

77 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1465 ккал

Жир: 39,19г | Белк: 66,07г | Углев: 225,04г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Ovo, Apti Farinha de Aveia, Banana Nanica, Chuchu Cozido, Ovo. Ужин: Batata Doce, Soya Óleo de Soja , Quero Feijão Carioca , Farinha de Mandioca, Pif Paf Meio da Asa de Frango . Перекус/Другое: Fruta do Conde. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса