Ian Fleming- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

94,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1109 ккал

Жир: 42,14г | Белк: 48,72г | Углев: 130,30г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Обед: Morrisons Mini Savoury Eggs. Ужин: McCain Original Oven Chips, Tuna Sandwich. подробнее ...

2577 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса