Aliskaa25- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Aliskaa25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1698 ккал

Жир: 77,90г | Белк: 67,18г | Углев: 180,56г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Батон Зерновой с Овсяными Хлопьями, 5 Морей Тунец Рубленый в Собственном Соку. Обед: Мегамарт Улитка Слоеная с Конфитюром, Свежов Салат Оливье, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Перекус/Другое: Любимый Сад Яблочный Сок. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aliskaa25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aliskaa25- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Aliskaa25-Изменение Веса