Himbeerfisch- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

69,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1596 ккал

Жир: 73,57г | Белк: 43,63г | Углев: 197,96г. Завтрак: Alnatura Streichcreme Gartenkräuter, Orangensaft, Roggenbrötchen. Обед: Butter, Vemondo Vegane Mini-Schnitzel, Grüne Erbsen (Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl. Ужин: Oatly Hafersahne, Olivenöl, Gouda, Blumenkohl (Gefroren). Перекус/Другое: Orangensaft, Amicelli Amicelli, Amicelli Amicelli. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса