Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ulanur1989
Журнал
25 янв 22
ulanur1989- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя ulanur1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
1612 ккал
Жир: 65,76г | Белк: 85,26г | Углев: 172,84г.
Завтрак:
Яйцо, Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Кофе, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Гармония Сметана 20%.
Обед:
Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Треска, Помидоры.
Ужин:
Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Яблоко, Апельсин, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ulanur1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю