elfm99- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

48,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1840 ккал

Жир: 77,57г | Белк: 50,46г | Углев: 236,00г. Завтрак: LU Craquinette Chocolat, Banane, Lidl Lait Écrémé. Обед: Ananas, Claude Léger Colin d'alaska à la Provençale, d'Aucy Petits Pois au Laurier et aux Oignons , McCain Pommes de Terre Sautées Ail et Persil. Ужин: Sucre, Carrefour Yaourt Bifidus, Fruima Thé Glacé , Blini Houmous, Tomates Cerises, Carottes, Pringles Sour Cream & Onion. Перекус/Другое: Poires, LU Napolitain Classic. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю