svetlana tarasova- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя svetlana tarasova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

71,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1326 ккал

Жир: 60,32г | Белк: 75,15г | Углев: 127,53г. Завтрак: Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Чай, Шоколадный Кекс. Обед: Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Чай, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Китайская Капуста, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%. Ужин: Чай, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Перекус/Другое: Останкино Колбаса Еврейская, Хлеб Бородинский. подробнее ...

114 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlana tarasova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlana tarasova- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

svetlana tarasova-Изменение Веса