Rolandovna24- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Rolandovna24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

51,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 51,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1601 ккал

Жир: 58,14г | Белк: 97,97г | Углев: 178,11г. Завтрак: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Обед: Азбука Вкуса Блинчики с Мясом, Активия Натуральный Йогурт, Огурец (с Кожурой). Ужин: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Heinz Острый Кетчуп, Агуша Молоко 3,2%, Голден Яблоко . Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Активия Натуральный Йогурт, Село Зеленое Творог 5%, Wrigley's Жевательная Резинка "Doublemint". подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rolandovna24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rolandovna24- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Rolandovna24-Изменение Веса