Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tefa05
Журнал
26 май 14
Tefa05- Журнал, 26 май 14
Параметры Пользователя Tefa05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 мая 2014
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 мая 2014:
1451 ккал
Жир: 43,14г | Белк: 65,44г | Углев: 196,55г.
Завтрак:
Yogur Activia Cuchareable, Huevo Frito, Pan Integral.
Обед:
Jugo de Mora, Mulpulmo Queso Chanco Laminado, Pollo a la Parrilla (sin Comer la Piel), Espaguetis, Arroz Blanco, Lechuga de Hoja Verde, Tomates.
Ужин:
Mantequilla, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Gelatina, Sandía, Café con Leche.
подробнее ...
1533 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tefa05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю