Subaruforik- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Subaruforik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

88,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

791 ккал

Жир: 31,49г | Белк: 81,43г | Углев: 45,65г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Руккола, Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Обед: Пестравка Кефир 2,5%, Гречка, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Запеченная или Жаренная Рыба, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

73 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Subaruforik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Subaruforik- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Subaruforik-Изменение Веса