yleger39- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

3744 ккал

Жир: 177,60г | Белк: 114,30г | Углев: 413,37г. Завтрак: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Super U Jus de Citron Bio, Quezac Eau Gazeuse, Harry's Brioche, Miel, Cristaline Eau de Source, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine. Обед: Merguez, Pain Complet, Prosain Sauce Tomate Bio au Basilic, Entremont Comté Râpé, Lazzaretti Penne Semi-Complètes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Ужин: Quezac Eau Gazeuse, Lune de Miel Pollen en Pelotes, Quaker Flocons d'avoine (40g), Pain Complet, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danival Soupe de Pois Cassés. Перекус/Другое: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Lidl Petit Beurre Chocolat Noir, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre. подробнее ...

808 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса